Ayer me desplacé hasta la hermosa ciudad de Moratalla para
disputar su tercer cross urbano, más que como excusa me sirve de consuelo saber
que llevaba desde el pasado lunes ingiriendo antibióticos debido a la
extracción de una muela, como luego relataré durante la carrera me encontraría
muy débil de fuerzas. Llegué muy temprano sobre las 16:30h, cogí rápidamente el
dorsal y empecé a calentar por parte del recorrido probando de paso
sensaciones, eran raras aunque iba muy despacio sentía cansancio, la
idea era dar una vuelta completa al circuito pero al final hice algo menos de 4 km
de calentamiento.
Todavía quedaba media hora para el comienzo de la prueba,
los dediqué a estirar tranquilamente y después a saludar a varios conocidos y
mis compañeros del club Correbirras que eran inusualmente escasos, sólo cinco
correbirras participaron. Oskar ya me había avisado que el recorrido lo habían
cambiado un poco, el inicio era completamente diferente y por el casco antiguo
habían cambiado el trazado para evitar hacer la rampa de la Iglesia cuesta
abajo por ser algo peligrosa por posibles caídas, de esta forma se hacía cuesta
arriba. A las 17:30h salían las mujeres para disputar la II Carrera de la mujer
y unos minutos después se daría nuestra salida, aunque sabía que tenía que ser
precavido en el comienzo y dosificar bien los esfuerzos, salí en cabeza, mi
garmin marcaba un ritmo por debajo de 3'30 min/km no iba forzado, íbamos cuesta
abajo y era normal que el ritmo fuera rápido.
En estas condiciones completaría el primer km en 3'23 min,
iba primero acompañado de un corredor muy joven, la cosa iba a cambiar
radicalmente con la llegada de la primera cuesta, enseguida noté que las
fuerzas me fallaban y que lo iba a pasar realmente mal. No me quedaba otra que
sufrir y dosificar, antes del segundo km ya me habían pasado dos corredores y
tenía cerca un tercero, mis sensaciones eran malas y empeoraban cada vez que
tenía que afrontar una cuesta empinada. Iba pasando los km por encima de 4
min/km, en el tramo más alto del circuito perdí otra posición, desde este punto
hasta la meta era algo más llevadero el recorrido. Iniciaba la última vuelta en
cuarta posición y detrás sólo tenía cerca al quinto de la general. Pude mantener
la cuarta posición hasta la llegada de la subida que coronaba de nuevo el punto
más alto del recorrido, ya había pasado lo peor y no venía ningún perseguidor
cerca, no apreté porque no podía pero tampoco aflojé ya había sufrido mucho y
no iba ceder ahora que quedaba tan poco.
Finalmente acabaría 5º de la general
y 1º de la categoría Veteranos B (40 a 44 años) con un tiempo según mi garmin de 43'35 min,
para un distancia de 10'7 km, promedio 4'04 min/km. Las sensaciones fueron
malas pero me quedo con que supe sufrir durante prácticamente diez kilómetros y
al menos realicé un buen entrenamiento de cara próximas carreras en las que
estoy inscrito como la de Aledo y umbría de Sierra Espuña. En cuanto a mis
compañeros de correbirras mencionar que también hizo puesto de podium María
José quedando segunda de la categoría veteranas C.
En cuanto a la organización muy bien con gran cantidad de
voluntarios en todos los cruces, servicio de masaje, duchas y comida y bebida
(incluido cerveza) de sobra para todos, en definitiva una carrera para anotar
en el calendario y repetir el año que viene.
CLASIFICACIÓN GENERAL MASCULINA
FOTOS DE LA PRUEBA
Pronto tendreis algún enlace desde la web de correbirras.
TRACK RECORRIDO
TRACK RECORRIDO
Buena carrera y eso que ibas mermao de fuerzas. Un saludico.
ResponderEliminarCada vez mejores ritmos, pero ojo que los ovenes vienen fuertes y tienen piernas de acero. Un saludo.
ResponderEliminargran carrera,ya vas cogiendo el punto ehhh?? un saludo
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