Hoy tras más de un mes de parón por unas molestias con el nervio ciático, volvía a una carrera, mi objetivo era sólo disfrutar del ambiente y de paso probar nuevas zapatillas y ver que sensaciones tenía con ellas. Al parecer la lesión que tengo viene originada por sobrecarga en la zona lumbar que presiona el nervio ciático, según el último fisio que me trato mi acortamiento de isquios origina más presión en la zona, si a esto le unimos cambio de zapatillas y de lugar de entrenamiento, parece que la suma me ha dejado cao. El caso es que con reposo mejoro pero en el momento que empiezo a correr, sea al ritmo que sea, las molestias vuelven y aunque no llegan a doler tanto como cuando tuve que parar, están ahí avisandome de que el problema no esta resuelto.
Tras acabar la carrera tuvimos un rato muy ameno con los compañeros de Globolandia de Ramón y ese gran vetereno y amante de las carreras que es Pedro Puertas, tomando cañas y bocadillos de embutido, para mi sorpresa nos llamaron para subir al podium como quintos clasificados por equipos, aunque tuve que subir sólo porque el resto del equipo ya se había ido. Luego ya en Alcantarilla, volvimos a sacar la mesa a la calle y nos juntamos varios vecinos a compartir el aperitivo y comida.
Para terminar me gustaría agradecer a David Sánchez Romero sus ánimos y consejos, me dijo que probase alternativas y hoy la prueba de las zapatillas ha sido satisfactoria, aunque es pronto para decir que el problema fuese éste. De momento aunque son zapatillas mixtas y amortiguan lo justo, son completamente distintas a las que estaba usando para entrenar de máxima amortiguación, voy a probar unos días a ver si las molestias tienden a ir a más o a remitir, además de seguir con el fisio.
Aqui debajo dejo enlaces con la clasificación general y reportaje fotográfico . . .
CLASIFICACIÓN GENERALCLASIFICACIÓN POR EQUIPOS
REPORTAJE FOTOGRÁFICO
https://picasaweb.google.com/105366348998670165261/XCARRERADEEMPRESASENAE#
